Unser Power Duo Special
Unser Power Duo Special
Lerne uns und unser Personal Training in einem ausführlichen Probetraining kennen. In 1 bis 2,5 Stunden erfährst du, wie individuell angepasstes Training dich zu deinen Zielen bringt – von der Anamnese bis zum intensiven Workout. Starte mit einem Kaffee, beende mit einem Proteinshake und gehe mit einem klaren Plan nach Hause.
Wir starten mit einem Gespräch, um deine Ziele, Wünsche und eventuelle gesundheitliche Einschränkungen kennenzulernen – bei einem heißen Getränk deiner Wahl.
Gemeinsames Warm-up, um deinen Körper auf das Training vorzubereiten.
Detaillierte Messungen und Analyse deines aktuellen Fitnesslevels.
Tests zur Einschätzung deiner Stärke und Mobilität, um den besten Trainingsplan für dich zu erstellen.
Ein maßgeschneidertes Workout, das direkt auf dich abgestimmt ist – so bekommst du einen ersten Eindruck von unserer Trainingsphilosophie.
Gemeinsames Feedback, Tipps für die nächsten Schritte und ein erfrischender Proteinshake als Abschluss.
Dein Personal Trainer in Berlin
Seit 2001 helfe ich Menschen, abzunehmen, Muskeln aufzubauen, Probleme zu lösen und gesundheitlich in Topform zu kommen.
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