Sport und Business – Wie du stressfrei wirst und endlich wieder gut schläfst
Sport und Business wie man stressfrei wird und endlich wieder gut schläft Das Business-Hamsterrad und seine Folgen Du stehst morgens auf, checkst als Erstes deine E-Mails, hetzt von Meeting zu Meeting, isst zwischendurch irgendetwas am Schreibtisch und bist den ganzen Tag über erreichbar. Abends fühlst du dich ausgelaugt, dein Kopf brummt – aber an […]