Personal Trainer
Berlin

Werde Flexibel – Mobility!

Sichere dir jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch

7
7
Starte Jetzt!

Gewichtskontrolle – Durch Training Kontrolle über Gewicht gewinnen!

Steigerung der Flexibilität – Beweglichkeit für mehr Lebensqualität.

Stressabbau – Abbau von Spannungen durch körperliche Bewegung.

Herzgesundheit – Unterstützung des Herz-Kreislauf-Systems.

Energie und Vitalität – Erhöhte Lebensenergie durch aktive Bewegung.

Bessere Körperhaltung – Unterstützung für eine gesunde Rückenhaltung.

RUNDUM SORGLOS PAKETE

Mobilitätstraining Strech

Mobility

Training 2 X 45 min. Wöchentlich

E

1:1 Training – 2 x 45 min. pro Woche

E

Anamnese & BIA Messung inkl. 

E

Beweglichkeitstest

E

Individueller Trainingsplan – für den Muskelaufbau nach Plan

E

Wasser, Kaffee,Tee + ProteinShake

E

Ernährungscoaching – über Messenger 24/7

7

1.490€

+ Beratungsgespräch

Zeitlich begrenzt

Starte Jetzt!
Hocke

Mobility

Training 2 X 60 min. Wöchentlich

E

1:1 Coaching – 2 x 60 min. pro Woche

E

Anamnese & BIA Messung inkl. 

E

Beweglichkeitstest

E

Individueller Trainingsplan – für den Muskelaufbau nach Plan

E

Wasser, Kaffee,Tee + ProteinShake

E

Ernährungscoaching – über Messenger 24/7

7

1.790€

+ Beratungsgespräch

Zeitlich begrenzt

Starte Jetzt!
Mobilitätsübung vom Trainer Tayfun

Probetraining

ca. 45 min.

E

BIA & Körper Messung

E

Beweglichkeits Checks

E

Aufwärmen / Training / Stretching

E

Abschlussgespräch & Empfehlungen

E

ProteinShake – Frisch zubereitet

7

79€

Kostenlos – Bei Abschluss eines 8 Wochen Pakets

+ Beratungsgespräch

Zeitlich begrenzt

Starte Jetzt!

ICH BIN DEIN PERSONAL TRAINER

TAYFUN
TAYFUN

Ich habe schon recht früh mit Sport angefangen und konnte mich im Alter von 14 Jahren mit verschiedensten Kampfsportarten anfreunden.
Angefangen habe ich mit Judo und bin dann zu Tae-Kwon-Do gewechselt. Kickboxen, was ich so ziemlich zeitgleich mit Fitness begonnen habe, hat mir danach am meisten gefallen. Das habe ich ganze 6 Jahre lang gemacht. Wenig später, nach einer kleinen Sportpause, begann ich mit Krafttraining und bin dann, durch einen Freund im Fitnessstudio, zum Personaltraining gekommen.

LIZENZEN & AUSZEICHNUNGEN
Ernährungsberatung, Gesundheitstrainer & Präventionsberater ,Fit-b/ Fit for Business, Personaltrainer.

Meine Schwerpunkte
Muskelaufbau, Gewichtsreduzierung, Gesundheitsorientiertes Training, Präventionstraining, Zirkeltraining (Einzel- oder Gruppentraining), individuelle Trainingspläne für Ihren persönlichen Erfolg

Jetzt Dein kostenloses
Beratungsgespräch sichern

7
7
Starte Jetzt!

Personal training Berlin

Effektives Mobilitätstraining

Personal Trainer Stretcht Kunden

Abgestimmter Trainingsplan

Nach dem inspirierenden Zielgespräch und präzisen Fitness-Tests inklusive BIA-Messungen, stellen wir deinen persönlichen, zielgerichteten Trainingsplan für Bewegungsfreiheit und Gesundheit zusammen.

Sorgenfrei trainierst du mit diesem maßgeschneiderten 8-Wochen-Programm, das dir eine gestärkte Muskulatur und einen besseren Bewegungsradius verschafft – egal ob zu Hause, auf Reisen oder im Park.

Maximierte Erfolge stehen im Fokus, denn dieses Programm wurde speziell auf dich zugeschnitten.

 

Personaltrainer Satzung Kabelzug Muskelaufbau

Präzise Trainingsüberwachung

Ein erfahrener Personal Trainer begleitet dich auf deinem individuellen Trainingspfad, überwacht präzise die Ausführung der Übungen und passt den Trainingsplan kontinuierlich an deine Leistungskurve an.

Du kannst immer Fragen stellen, wenn du dir unsicher bist, und dir Rat holen.

Das begleitende Ernährungscoaching ist essenziell für dein Vorhaben. Denn selbst das härteste Training verpufft, wenn eine unausgewogene Ernährung die Erfolge zunichte macht.

Die Kombination aus zielgerichtetem Training und Ernährungscoaching legt den Grundstein für nachhaltigen Erfolg. Setze auf diese bewährte Strategie und ebne dir den Weg zu deinem persönlichen Triumph.

Mobilitätstraining Berlin

Intensives 1:1
Training

Wir begleiten Dich in den 8-Wochen bei Deinem Rückentraining im direkten 1:1 Coaching. Der Personal Trainer wird bei Deinen Trainingssitzungen im Studio immer an Deiner Seite sein und Dich motivieren und Deine Fehler korrigieren.

Gemeinsam werden wir das gesetzte Ziel erreichen. Und damit das auch gelingt, wird der Coach Deinen inneren Schweinehund herausfordern. Ohne Fleiß, kein Preis.

Die Umsetzung des maßgeschneiderten Trainingsplans ist der Schlüssel, um am Ende die sichtbaren Fortschritte zu erleben. Eine verbesserte Mobilität, wird Deinen Alltag spürbar verbessern und Dir ein höheres Maß an Lebensqualität schenken!

WAS MEINE KUNDEN SAGEN

Leonore
Leonore
Den besten Personal Trainer findet ihr hier! Kürzlich habe ich das 8-Wochen-Muskelaufbau-Programm bei Tayfun absolviert und ich bin überaus zufrieden mit den Resultaten. Das Programm begann mit einem sehr angenehmen und ausführlichen Probetraining, in dem wir gemeinsam meine Ziele und Wünsche besprochen haben. Ich wollte Muskeln aufbauen, abnehmen und ein Trainingsprogramm erstellen, das ich auch zu Hause weiterführen kann. Die Ergebnisse sprechen für sich. Meine Waage zeigte heute Morgen ein Minus von 6 kg an - ein greifbares Zeugnis für die Wirksamkeit des Programms und ich fühle mich fitter denn je. Tayfun selbst ist ein äußerst sympathischer Mensch. Er hat während der Trainingseinheiten stets eine motivierende und ermutigende Atmosphäre geschaffen. Seine Fachkompetenz hat mich kontinuierlich dazu motiviert, meine persönlichen Grenzen zu erweitern. Die Trainingseinheiten sind intensiv, abwechslungsreich und werden flexibel an deine Wünsche angepasst. Ein besonders nützlicher Aspekt des Programms war das Ernährungscoaching. Tayfun gab einige sehr praktische Ratschläge (darunter einige der besten Haferkekse!). Das Coaching hat mein Bewusstsein für meine Ernährungsgewohnheiten erweitert und dazu beigetragen, diese zu verbessern. Auch wenn meine 8 Wochen nun vorbei sind, bin ich nicht bereit, mich von Tayfun zu verabschieden. Die Erfahrung war nicht nur unglaublich nützlich und effektiv, sondern auch enorm spaßig. Ich bin stolz auf das, was ich mit seiner Hilfe und Motivation erreicht habe, und ich bin begeistert von der Begeisterung, die er in jede Sitzung bringt. Zusammenfassend kann ich Tayfun voll und ganz empfehlen. Er hilft nicht nur dabei, körperliche Ziele zu erreichen, sondern lehrt auch die Bedeutung von Disziplin und Selbstbewusstsein. Für alle, die einen qualifizierten Personal Trainer in Berlin suchen, ist Tayfun die beste Wahl.
Dörte Knott
Dörte Knott
Ich habe Tayfun über einen Freund kennengelernt. Eigentlich wollte ich nur zuschauen und bin gleich dageblieben. Meine Schwachstelle sind Knie und Oberschenkelmuskulatur. Ich habe schon einiges probiert, um hier wieder beweglicher zu werden. Dank Tayfun sind erstmals Erfolge sichtbar. Er ist sehr professionell und kennt unglaublich viele Übungen, die genau da wirken, wo es sein soll. Mit seiner lustigen Art zaubert er einem selbst bei der größten Anstrengung noch ein Lächeln ins Gesicht. Ich freue mich auf viele weitere Trainingsstunden im neuen Jahr.
Alex Mo
Alex Mo
Seit Anfang November 2022 2x die Woche im Training. Die Resultate ließen nicht lange auf sich warten, in Kombination aus Sport und Ernährung war der Erfolg sowohl auf der Waage als auch bei meinen Hosen sicht- und fühlbar. Tayfun ist ein sehr engagierter und kompetenter Trainer. Zudem geht er auf die Bedürfnisse der Kund:innen ein, ist flexibel (was mir als berufstätige Mama sehr geholfen hat) und es macht echt Spaß mit ihm zu trainieren. Als Person und Trainer einfach nur top 👍🏻
brivcare
brivcare
Tayfun is the best trainer that I encountered. He has helped me reach my goals. He not only trains you but also gives tips on nutrition. I changed my diet and I can say that my nutrition is based on healthy foods. My energy levels went up and now I can do so much without panting. He is charismatic, professional and trains you according to your body type. The location of the studio is also perfect :you can reach it either by bus or by train. If you want to reach your goals, look no further :Tayfun is a phone call away!
Lais
Lais
Tayfun ist der beste Personaltrainer, ich kann ihn nur empfehlen! Professionelles, individuelles Training, Motivation, Essenstipps, etc.. Der Trainingsort ist auch sehr gut zu erreichen, sehr gute Atmosphäre. Es war die beste Wahl und Investition, die ich getätigt habe, um mein Ziel zu erreichen! Vielen Dank, Tayfun!
Olga Mergenthaler
Olga Mergenthaler
Ich bin seit zwei Wochen im Personal Training bei Tayfun und bin schon sehr von den ersten Ergebnissen begeistert: der Rücken fühlt sich schon viel besser, die Lieblingshose geht wieder zu und die Wage zeigt minus 2 Kilo! Und das wichtigste… ich bin mega motiviert weiterzumachen! Danke Tayfun, dass Du die richtigen Übungen und Wörter findest, um mich auf dem Weg zu meinen Zielen zu unterstützen! Ich bin sehr auf die nächsten Wochen gespannt 😊
Antonio C
Antonio C
Ich habe Tayfun vor über 10 Jahren, über Trainingsstunden im Fitnessstudio kennengelernt. Dort wendete ich mich an ihn nach einer kompletten Kreuzbandruptur. Nach zwei Operationen hatte ich eine Kniegelenkkontraktur. Trotz Physiotherapie und wiederholter Konsultationen meines Orthopäden konnte ich durch die mir dort empfohlenen Übungen keinerlei Verbesserung in der Beweglichkeit meines Kniegelenks sowie der dort befindlichen starken Schwellung feststellen. Danach wendete ich mich an Tayfun. Er besprach mit mir meine Ziele und meinen Gesundheitszustand ganz ausführlich und erstellte einen intensiven Trainingsplan, speziell auf meine Schmerzen und Schwellungen im Knie ausgerichtet. Durch diesen Trainingsplan und die von Tayfun ausgewählten Übungen konnte ich endlich große Fortschritte feststellen und meine Beweglichkeit im Knie wurde nach einiger Zeit nahezu wie vor meiner Kreuzbandruptur. Nach wie vor schätze ich Tayfuns fachliche und menschliche Kompetenz sehr. Durch Weiterbildungen und in Absprache mit einer anerkannten Physiotherapeutin erstellt er individuelle Trainingspläne, die ideal auf die individuellen Ziele und körperliche Probleme seiner Klienten abgestimmt ist. Ich bin sehr froh zu Tayfun gegangen zu sein und habe durch ihn meine körperliche Fitness und Gesundheit unglaublich verbessert.
Heike Rothenburg
Heike Rothenburg
Ich bin über das Internet auf Tayfun Berlin Personal Trainer aufmerksam geworden und habe mich entschieden bei Tayfun meine Pfunde loszuwerden. Das ist und war die beste Entscheidung gewesen. Das Training hat immer viel Spaß gemacht. Tayfun ist professionell, witzig und hat ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm geboten. Ziel erreicht! Dafür vielen Dank! Ich kann es nur weiterempfehlen. Es lohnt sich definitiv.
Google Gesamtbewertung 5 von 5, basierend auf 34 Bewertungen

Sichere dir jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch

7
7
Starte Jetzt!

NOCH FRAGEN Zum personal training in berlin?

Was ist Personal Training und wie kann es meine Fitness verbessern?

Personal Training ist ein ganzheitlicher Ansatz, um deine Fitness zu steigern. Dabei arbeitest du eins zu eins mit einem professionellen Trainer zusammen, der individuell auf deine Bedürfnisse zugeschnittene Trainings- und Ernährungsempfehlungen gibt. Personal Training ist effektiv, da es sich auf deine persönlichen Ziele konzentriert und dir dabei hilft, langfristig gesündere Gewohnheiten zu entwickeln.

Warum sollte ich einen Personal Trainer in Berlin engagieren?

Ein Personal Trainer in Berlin bietet dir einzigartige Trainingsmöglichkeiten, die auf aktuelle Fitness- und Gesundheitstrends basieren. Mit seiner Erfahrung und Expertise kann er dir dabei helfen, deine Trainingsziele zu erreichen und dich fit und wohl zu fühlen. Durch kundenorientierte Betreuung und Rückmeldungen kannst du dein Körpergefühl verbessern und nachhaltig positive Veränderungen erreichen.

Welche Vorteile bietet ein Personal Fitness Trainer?

Ein Personal Fitness Trainer ist darauf spezialisiert, dein Training auf deine individuellen Bedürfnisse zuzuschneiden. Egal, ob du Anfänger bist oder bereits sportlich aktiv, ein Trainer kann dich bei Ausdauertraining, funktionellem Training oder beim Ausgleich von Rückenschmerzen unterstützen. Durch professionelles Training und gezielte Betreuung werden deine Fortschritte maximiert und du erreichst ein optimales Ergebnis.

Wie finde ich den richtigen Personal Trainer in Berlin?

Um den richtigen Personal Trainer in Berlin zu finden, ist es wichtig, deine persönlichen Vorlieben und Ziele zu berücksichtigen. Vereinbare unverbindlich ein Probetraining, um den Trainer kennenzulernen und deine Erwartungen zu besprechen. Lies Kundenmeinungen oder frage nach Empfehlungen, um sicherzustellen, dass der Trainer professionell und zuverlässig ist.

Warum ist ganzheitliches Personal Training wichtig?

Ganzheitliches Personal Training berücksichtigt nicht nur den körperlichen Aspekt, sondern auch den mentalen und emotionalen Zustand. Es geht darum, das Wohlbefinden und die Gesundheit des gesamten Körpers zu fördern. Durch das Zusammenspiel von Fitness und Ernährung werden deine Trainingsziele ganzheitlich erreicht und langfristig gesteigert.

Kann Personal Training auch für mich geeignet sein?

Personal Training ist für jeden geeignet, der seine Fitness verbessern und gesünder leben möchte. Egal, ob du Anfänger bist oder bereits sportlich aktiv, ein Personal Trainer in Berlin kann dein Training individuell anpassen und auf deine persönlichen Bedürfnisse eingehen. Vereinbare unverbindlich ein Probetraining, um herauszufinden, ob Personal Training das Richtige für dich ist.